Wielkimi krokami zbliża się V Międzynarodowy Bieg Uliczny „DWORSKA DYSZKA” na dystansie 5 i 10 km oraz Nordic Walking. To wydarzenie, którego nie możesz przegapić. Start już 23 listopada 2025 r.

REGULAMIN XVIII MIĘDZYNARODOWEGO BIEGU ULICZNEGO NA DYSTANSIE 5 i 10 KM „O BŁĘKITNĄ WSTĘGĘ”

Cel imprezy to popularyzacja biegania jako najprostszej formy ruchu, promocja Gminy, Powiatu Lwówek Śląski, promocja wolontariatu i promocja sponsoringu.

Organizatorem V Międzynarodowego Biegu Ulicznego „DWORSKA DYSZKA” jest Międzyszkolny Ludowy Klub Sportowy ,,RAKOWICE”, ZSET w Rakowicach Wielkich oraz Fundacja św. Krzysztofa we Lwówku Śląskim. Bieg wspiera Burmistrz Gminy i Miasta Lwówek Śląski, Starosta Lwówecki oraz Fundacja PKO Banku Polskiego

Bieg odbędzie się w dniu 23.11.2025 r. (niedziela), na terenie Fundacji św. Krzysztofa we Lwówku Śląskim ( byłe Płakowice) ul. Parkowa 15.

• Godzina rozpoczęcia biegów dzieci – 11.00
• Godzina startu na dystansie 5 km – 12.00
• Godzina startu na dystansie 10 km – 12.00
• Godzina startu marszu Nordic Walking 5 km – 12.10

Biuro zawodów: ul. Parkowa 15 Lwówek Śląski czynne 9.00 – 11.30

• Biegi dzieci i młodzieży odbędą się w Lwówku Śląskim przy Fundacji św. Krzysztofa ul. Parkowa 15 (Płakowice) – start i meta na placu przy Fundacji godz. 11.00;
• Bieg główny na 10km oraz bieg dodatkowy na 5km – start 23.11.2025r. godz. 12.00 Lwówek Śląski ul. Parkowa 15, następnie ulicą Płakowicką do Dworka z pętlą (agrafką) za ,,Przystanią Izerską” powrót ponownie ulicą Płakowicką do mety przy Fundacji św. Krzysztofa ul. Parkowa 15. W biegu na 5km pętla po 2,5 km. Trasa oznaczona zostanie co 1km. Marsz NORDIC WALKING- start 12.10 trasą biegu na 5km.

Trasa płaska ulicą z jednym długim 500 m podbiegiem na 3 km. Na trasie będzie się znajdował punkt z wodą. Limit czasu: na 5 km – 45 minut; na 10 km – 80 minut.

Klasyfikacja na dystansie 10 i 5 km oraz Nordic Walking.

Klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn i w kategoriach wiekowych – nagradzane 3 pierwsze miejsca.

Klasyfikacje w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn dla biegu na dystansie 10 km:

K16, M16 (16 – 19 lat)
K20, M20 (20 – 29 lat)
K30, M30 (30 – 39 lat)
K40, M40 (40 – 49 lat)
K50, M50 (50 – 59 lat)
K60, M60 (60 – 69 lat)
K70+, M70 +

Klasyfikacje w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn dla biegu na dystansie 5 km:

K16, M16 (16 – 19 lat)
K20, M20 (20 – 29 lat)
K30, M30 ( 30 – 39 lat)
K40, M40 (40 – 49 lat)
K50, M50 (50 – 59 lat)
K60, M60 (60 – 69 lat)
K70+ , M70+

O przynależności do poszczególnych kategorii decyduje rok urodzenia. Klasyfikacja generalna w marszu Nordic Walking – nagradzane 3 pierwsze miejsca kobiet i mężczyzn.

Uwaga: trasa biegu głównego przebiega po utwardzonej nawierzchni (asfalt) pętla 5km, starty dzieci po nawierzchni trawiastej odbywają się systemem krokowym (po zakończeniu biegu następny bieg).

Pomiar czasu

Podczas V Międzynarodowego Biegu Ulicznego „DWORSKA DYSZKA” na dystansie 5 i 10 km oraz Nordic Walking, pomiar czasu i ustalenie kolejności odbywać się będzie za pomocą systemu chipów zamocowanych w numerach startowych. Posiadanie prawidłowo zamocowanego i widocznego numeru startowego wraz z chipem jest warunkiem udziału w biegu i sklasyfikowania w komunikacie końcowym.

Nagrody i świadczenia dla zawodników

1. Zawodnicy, którzy zgłoszą się i dokonają opłaty startowej otrzymają w biurze zawodów pakiet startowy.
2. Wszyscy zawodnicy, którzy ukończą bieg w wyznaczonym limicie czasu otrzymują medal pamiątkowy.
3. Po biegu organizator zapewnia napój – wodę , herbatę oraz posiłek regeneracyjny.
4. Warunkiem otrzymania nagrody jest obecność podczas ceremonii dekoracji, w innym przypadku nagroda przepada.
5. Wszyscy nagradzani w klasyfikacji generalnej jak i w poszczególnych kategoriach wiekowych otrzymują puchary lub statuetki oraz nagrody upominki, w zależności od możliwości finansowych organizatora.
6. Zawodnicy, którzy zdobędą nagrody w klasyfikacji generalnej nie będą nagradzani w kategoriach wiekowych.

Zgłoszenia do biegu

1. Zgłoszenia do V Międzynarodowego Biegu Ulicznego „DWORSKA DYSZKA” zostaną uruchomione 03.10.2025 roku
2. Zawodnicy, którzy chcą wziąć udział w V edycji DWORSKIEJ DYSZKI na dystansie 5 i 10 km, powinni dokonać opłaty startowej poprzez kanał płatniczy udostępniony przez firmę Datasport.
3. Organizator ustala limit startujących dla obu dystansów na 300 zawodników.

4. Termin zgłoszeń do biegów upływa 7 listopada 2025 r. – o ile limit zapisów nie będzie niewyczerpany.

5. Na liście startowej zapisani będą zawodnicy, którzy dokonali zgłoszenia i dokonali opłaty

ZGŁOSZENIA DO BIEGÓW DZIECI W DNIU ZAWODÓW – szkoły (kluby) – ilościowe na email [email protected] – opłata 10 zł.

Sprawy finansowe i weryfikacja zawodników

1. Start w biegach jest odpłatny poprzez panel Datasport
   1. w pierwszym terminie – od 3 października do 3 listopada wysokości 70 zł.
   2. w dniu biegu (w biurze zawodów), jeśli limity zapisów nie będą wyczerpane – 90 zł. (bez gwarancji pełnego pakietu). Zawodnik, który zgłosi się do zawodów wnosi opłatę startową wyłącznie w systemie on-line po uprzednim wypełnieniu formularza zgłoszeniowego.
2. Wniesiona opłata startowa nie podlega zwrotowi.
3. Weryfikacja zawodników odbywać się będzie w dniu zawodów tj. 23 listopada 2025 r. w biurze zawodów we Lwówku Śląskim ul. Parkowa 15.
4. Zawodnicy powyżej 60 roku życia są zwolnieni z opłaty startowej.

Uczestnictwo

1. Do startu dopuszczeni zostaną zawodnicy, którzy w dniu zawodów mają ukończone 16 lat (w bieg na 10km) oraz 13 lat (w biegu na 5km) i których dane zostały zweryfikowane w biurze zawodów.
2. Zawodnicy niepełnoletni muszą posiadać pisemną zgodę rodziców lub opiekunów prawnych na uczestnictwo w biegu. Zgodę, której wzór stanowi Załącznik do regulaminu, należy dostarczyć w Biurze Zawodów podczas weryfikacji – FORMULARZ.
3. Każdy zawodnik startuje wyłącznie na własną odpowiedzialność i ponosi z tym związane ryzyko. Wszyscy uczestnicy przyjmują do wiadomości, że udział w biegu wiąże się z wysiłkiem fizycznym i pociąga za sobą naturalne ryzyko i zagrożenie wypadku, możliwość odniesienia obrażeń ciała i urazów fizycznych (w tym śmierci), a także szkód i strat o charakterze majątkowym co potwierdza podpisując czytelnie oświadczenie o zdolności do udziału w biegu.
4. Zakazuje się uczestniczenia w biegu osobom, które nie mają numeru startowego oraz które biegną z zasłoniętym numerem startowym. Osoby takie zostaną usunięte z trasy biegu.
5. Wszyscy zawodnicy startujący w biegu muszą zostać zweryfikowani w Biurze Zawodów.
6. Zawodnik podczas weryfikacji musi posiadać dokument tożsamości ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport, prawo jazdy lub legitymacja) w celu weryfikacji tożsamości.
7. Każdy zawodnik startujący w biegu powinien się ubezpieczyć we własnym zakresie od następstw nieszczęśliwych wypadków.
8. W trakcie wydarzenia, w celu promocji wykonywane będą fotografie, które następnie publikowane będą w mediach, na stronach internetowych oraz materiałach promocyjnych organizatora.
9. Zawodnik wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2019 r. poz. 1781) z wykorzystaniem wizerunku uczestnika Biegu dla potrzeb organizatora.

Postanowienia końcowe.

1. Zabrania się poruszania osobom trzecim po trasie biegu.
2. Organizator zapewnia Uczestnikom obsługę medyczną na czas trwania biegu.
3. Organizator jest ubezpieczony od odpowiedzialności cywilnej wobec Uczestników biegu.
4. Wyniki biegu będą dostępne dla wszystkich po zakończeniu imprezy na stronach internetowych organizatora, www.maratonypolskie.pl, www.datasport.pl oraz dla tych, którzy podadzą w formularzu zgłoszeniowym numer telefonu komórkowego – sms po zakończeniu biegu.
5. Wyniki zawodów będą ogłoszone na tablicy ogłoszeń przy strefie start/meta.
6. Zawody odbędą się bez względu na warunki atmosferyczne.
7. Organizator nie odpowiada za rzeczy zagubione.
8. Organizator zapewnia szatnie, toalety.
9. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora.

Dyrektor biegu Joanna Łukasik